Chili-Bohnen-Burger Pattys
Rezept für
4
Person
- 240 g Kidneybohnen
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 1 EL Olivenöl
- 1 EL Tomatenmark
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 TL Paprika, edelsüß
- Salz
- Pfeffer
- 100 g Reis, gegart, kalt
- 30 g Paniermehl
- Bohnen abtropfen lassen, den cremigen Bodensatz auffangen.
- Zwiebel und Knoblauch in Olivenöl andünsten, Tomatenmark kurz mitdünsten
- Bohnen mit 4-5 EL Abtropfflüssigkeit dazugeben, mit Oregano und Paprika würzen.
- 4-5 Minuten mit offenem Deckel kochen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Bohnen mit dem Stabmixer nicht zu fein pürieren, mit Reis und Paniermehl mischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- 30 Minuten kalt stellen, dann Pattys formen.